深圳新聞網(wǎng)2019年5月30日訊（記者 鄭曉鵬）據(jù)“深圳交警權(quán)威發(fā)布”微信公眾號消息，凌晨時分，天色未亮，此時開車上路，本身客觀環(huán)境就存在一定的局限，一旦駕駛員的精神狀態(tài)不佳，則更容易導致交通事故的發(fā)生！分分鐘出現(xiàn)下面這種情況。

2019年5月21日凌晨4點，李某駕駛一輛粵B號牌的白色小車，在羅湖區(qū)黃貝路由東往西方向行駛，此時車少人稀，四下安靜，李某的困意逐漸興起。就在李某打瞌睡一瞬間，突然“嘭”的一聲巨響，不知怎的撞上路肩，導致車輛右前輪發(fā)生爆胎，隨后車輛失控迅速撞上路邊大樹，導致車輛當場側(cè)翻！李某也被困車內(nèi)！

司機李某當場被瞬間驚醒，所幸事發(fā)前系上了安全帶，李某在確認身體沒有受傷后，自己主動從車窗內(nèi)爬出來后報了警。

深圳交警接報后，立即趕往事故現(xiàn)場進行處理。民警到達事故現(xiàn)場時，只見涉事車輛側(cè)翻在路肩旁，白色小車左側(cè)駕駛位已經(jīng)凹陷變形，部分車身零部件脫落掉在地上，車輛因故障無法啟動，駕駛員李某未受傷。

這車開著開著，怎么就突然90°側(cè)躺在路邊了呢？是酒后駕駛嗎？現(xiàn)場民警對駕駛員李某進行酒精檢測，結(jié)果顯示無酒精。

事發(fā)時，該路段道路照明良好，交通標志設(shè)施規(guī)范，行車條件總體不錯，到底是什么原因?qū)е率鹿实陌l(fā)生呢？

現(xiàn)場民警對事故車輛痕跡及周邊進行查看后，發(fā)現(xiàn)路邊大樹樹干的刮損痕跡與事故中車輛前右輪胎破裂殘留物吻合，隨后民警調(diào)取了該路段的監(jiān)控進一步查看事發(fā)時車輛行駛情況。

面對交警的現(xiàn)場調(diào)查，司機李某自己也主動承認，事發(fā)時自己的精神狀態(tài)不太好！

駕駛員李某告訴交警，事發(fā)前，他駕駛該車從南山送朋友回鹽田，隨后自己繼續(xù)開車準備返回南山。在連續(xù)開車幾小時后，他開始出現(xiàn)困意，可李某并沒有選擇停車休息。

不料行駛至事發(fā)路段時，精神不佳的李某感覺一陣刺眼，自己在意識不清的情況下撞到路邊大樹，隨后發(fā)生側(cè)翻！所幸當時車速不快，沒有釀成更嚴重的后果。

責任認定

經(jīng)現(xiàn)場勘查及鑒定，李某駕駛粵B號牌白色小車在羅湖區(qū)黃貝路由東往西方向行駛時，車輛右側(cè)與路邊綠化帶發(fā)生碰撞，造成小車部分受損，一棵大樹損壞的單方交通事故。

駕駛員李某未按操作規(guī)范安全駕駛，負該起事故的全部責任。依法對其予以200元罰款，并暫扣其行駛證。

交警提醒

夜長路遠，身體狀態(tài)不佳時切勿硬扛！夜間行車特別是午夜以后，行車最容易疲勞瞌睡，一旦身體出現(xiàn)疲勞，可千萬別開車，否則一個不留神，就有可能釀成大禍。

駕駛?cè)怂哔|(zhì)量差或不足，長時間駕駛車輛等原因，容易出現(xiàn)疲勞。駕駛疲勞會影響到駕駛?cè)说淖⒁?、感覺、知覺、思維、判斷、意志、決定和運動等諸方面。

疲勞駕駛的危害

1.駕駛?cè)似跁r，可能會出現(xiàn)視線模糊、腰酸背疼、動作呆板、手腳發(fā)脹或精神渙散、焦慮、急躁等現(xiàn)象；

2.駕駛?cè)颂幱谳p微疲勞時，會出現(xiàn)換檔不及時、不準確等現(xiàn)象；

3.駕駛?cè)颂幱谥卸绕跁r，可能引發(fā)操作動作呆滯，有時甚至會忘記操作；

4.駕駛?cè)颂幱谥囟绕跁r，往往會依靠下意識的操作或出現(xiàn)短時間睡眠現(xiàn)象，嚴重時會失去對車輛的控制能力。

為了自己和他人的安全，切勿心存僥幸疲勞駕駛，否則后果不堪設(shè)想。

如何預(yù)防疲勞駕駛

保證足夠的睡眠時間

駕駛?cè)艘B(yǎng)成按時就寢的良好習慣，每天保持7~8小時的睡眠，不進行過度腦力工作；不要帶病、熬夜駕駛車輛；如果駕駛?cè)藳]有休息好或感到疲勞時，不要駕車駛?cè)敫咚俟?，?yīng)盡快到就近安全地帶或服務(wù)區(qū)停車休息后再上路。

養(yǎng)成良好的飲食習慣，提高身體素質(zhì)

駕駛?cè)藨?yīng)選擇易消化、營養(yǎng)價值高的食品；多吃富含維生素的食物，可以防止眼睛干燥、疲勞，多吃含鈣量較高的食物，可以減輕駕駛中的焦慮和煩燥感；飯量以七、八成為好，勿暴飲暴食。

科學安排行車時間，注意勞逸結(jié)合

長途客運車駕駛?cè)艘茖W合理地安排行車時間。駕車時請嚴格遵守法律規(guī)定，確保全天累計駕駛時間不超過8小時，日間連續(xù)駕駛4小時、夜間連續(xù)駕駛2小時，要停車休息20分鐘以上。