點(diǎn)擊【專題】查看更多內(nèi)容
如果你有心理分析需要,請(qǐng)告訴我們,這里有專業(yè)的心理咨詢師?。▊髡妫?3911897,郵箱:xinwenbu@sznews.com)
中考落下帷幕,許多學(xué)生有對(duì)中考成績焦慮、未來迷茫的情況,在這個(gè)初中過渡高中的假期里,學(xué)生要怎樣應(yīng)對(duì)成績、計(jì)劃假期呢?
調(diào)整心態(tài),理性看待考試結(jié)果。中考過去,面對(duì)考試成績要理性看待,要認(rèn)識(shí)到中考只是一次考試,努力的過程比結(jié)果更重要,并不能限定未來。
適當(dāng)放松,做好假期規(guī)劃??梢院图胰伺笥阎贫倨谟?jì)劃,發(fā)展自己的興趣愛好,拓展知識(shí)面,但是要避免過度放松,影響適應(yīng)高中生活。
充電蓄能,做好初高中過渡。高中的知識(shí)學(xué)習(xí)同初中截然不同,借助假期要做好“充電”工作??梢蕴崆芭c學(xué)姐學(xué)長聯(lián)系,了解高中校園生活,充分借助線上資源接觸了解高中相關(guān)知識(shí),制定高中的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
高中生活即將到來,人生的精彩在下一個(gè)站點(diǎn)繼續(xù)呈現(xiàn),何必為中考的一次考驗(yàn)而焦慮,要知道青春的你們正好,未來的美好可期!
出品人:陳寅
總策劃:丁時(shí)照
總監(jiān)制:藍(lán)岸
監(jiān)制:陳建中
策劃:肖剛
主持:劉婷
撰稿:周浩樺
攝像、剪輯:陳蘇雅
校審:周錦春