讀特客戶端·深圳新聞網(wǎng)2022年7月4日訊（記者 吳艷 通訊員 韓珊）疫情常常打亂人們?nèi)粘５纳罟?jié)奏，容易讓人產(chǎn)生負(fù)面情緒。如何調(diào)整、疏導(dǎo)由于疫情帶來(lái)的不良情緒，從而進(jìn)行合理的心理建設(shè)？近日，羅湖醫(yī)院集團(tuán)黨委開展“書記課堂——疫情下的情緒管理”線上直播活動(dòng)，黨建引領(lǐng)下的服務(wù)居民健康工作全面再提級(jí)，進(jìn)一步為廣大居民提供高質(zhì)量的心理健康科普知識(shí)。直播期間，總計(jì)逾21萬(wàn)人次觀看。

本次直播由羅湖醫(yī)院集團(tuán)社管中心南湖黨支部書記葉睿帶領(lǐng)廣大網(wǎng)友一起走進(jìn)羅湖區(qū)漁邨黨群服務(wù)中心健康服務(wù)區(qū)(漁邨社康中心），同時(shí)邀請(qǐng)深圳市心理健康行業(yè)協(xié)會(huì)執(zhí)行會(huì)長(zhǎng)兼秘書長(zhǎng)黃凌誼教授和大家一起聊聊關(guān)于疫情下的情緒管理那些事兒。

漁邨社康“4+X”組合模式服務(wù)居民健康生活

直播開場(chǎng)，葉睿書記帶領(lǐng)網(wǎng)友一同走進(jìn)位于漁邨社區(qū)黨群服務(wù)中心二樓的羅湖醫(yī)院集團(tuán)漁邨社康中心。

“羅湖醫(yī)院集團(tuán)漁邨社康提供中西醫(yī)診療服務(wù)，設(shè)有兒保、婦保、心理診療、醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)、智慧藥房等功能區(qū)，為社區(qū)居民提供優(yōu)質(zhì)、全生命周期的健康管理服務(wù)?！比~睿書記介紹，羅湖醫(yī)院集團(tuán)漁邨社區(qū)健康服務(wù)中心擁有3個(gè)家庭醫(yī)生團(tuán)隊(duì)，每個(gè)團(tuán)隊(duì)是“4+X”組合模式，“4”是指4類主要成員——全科醫(yī)生為隊(duì)長(zhǎng)，帶領(lǐng)全科護(hù)士、公衛(wèi)醫(yī)生、藥學(xué)人員，“X”指根據(jù)需要配備?？漆t(yī)生、健康促進(jìn)員、社區(qū)義工等其他相關(guān)人員。

社康中心還配置自動(dòng)遠(yuǎn)程彩超、DR機(jī)、兒童視力、聽力篩查儀等先進(jìn)設(shè)備，提供全科診療、中醫(yī)診療、各類重點(diǎn)人群健康管理、預(yù)防接種、康復(fù)護(hù)理、醫(yī)養(yǎng)結(jié)合為一體的優(yōu)質(zhì)社區(qū)健康服務(wù)。

在漁邨社康，居民還能夠享受心理咨詢服務(wù)，據(jù)家庭醫(yī)生黃宇論介紹，為深化家庭醫(yī)生服務(wù)內(nèi)涵，加強(qiáng)轄區(qū)心理健康服務(wù)能力，提升轄區(qū)居民的心理健康水平，羅湖區(qū)多家社康中心都開設(shè)有心理工作室，心理工作室是羅湖醫(yī)院集團(tuán)聯(lián)合深圳市心理健康行業(yè)協(xié)會(huì)共同打造的，社康的全科醫(yī)生骨干會(huì)協(xié)同專業(yè)的心理咨詢師為有需要的居民排憂解難，緩解心理壓力。

“漁邨社區(qū)黨群服務(wù)中心蝶變升級(jí)，離不開黨組織的引領(lǐng)”。葉睿介紹，漁邨黨群服務(wù)中心整合資源帶領(lǐng)社康去服務(wù)居民，社康也將通過(guò)黨群服務(wù)中心這個(gè)平臺(tái)發(fā)揮自身職能，做好居民的健康管理工作，真正讓居民“少生病、少住院、少負(fù)擔(dān)、看好病”。

首場(chǎng)心理科普直播為居民健康注入“心”能量

疫情下，居民的心理問題不容忽視。此次線上直播是羅湖醫(yī)院集團(tuán)社康中心全心服務(wù)居民的一次創(chuàng)新舉措，是羅湖醫(yī)院集團(tuán)在黨建引領(lǐng)為民服務(wù)上的一次生動(dòng)實(shí)踐，為轄區(qū)居民撐起心理健康的保護(hù)傘。

在直播中，黃凌誼結(jié)合新冠疫情的特點(diǎn)，分析了疫情下情緒的變化，結(jié)合鮮活生動(dòng)的案例講解調(diào)適心態(tài)、釋放壓力的方法，并開展在線答疑環(huán)節(jié)，幫助大家科學(xué)緩解疫情防控期間產(chǎn)生的心理焦慮和壓力。

對(duì)于如何預(yù)防和減輕疫情引發(fā)的心理問題，黃凌誼給出建議：“首先，要認(rèn)識(shí)自身的情緒特點(diǎn)，從而有效管理情緒。其次，接納自己的情緒，懂得如何與自己的情緒相處時(shí)，情緒的困擾已經(jīng)解決了大半。最后是學(xué)會(huì)適當(dāng)表達(dá)自己的情緒，情緒失控是一種累積的結(jié)果，要學(xué)會(huì)傾訴，正確宣泄。此外，聽音樂放松，做深呼吸，運(yùn)動(dòng)等都是不錯(cuò)的選擇。若是以上都不能解決問題，那么需要及時(shí)尋求專業(yè)人員的幫助?！?/p>

據(jù)介紹，本次書記課堂是羅湖區(qū)委衛(wèi)生健康工委“書記工作室”六項(xiàng)活動(dòng)之一?！皶浌ぷ魇摇币渣h建為引領(lǐng)，打造黨組織生活提質(zhì)創(chuàng)新、培育黨員骨干隊(duì)伍、基層經(jīng)驗(yàn)學(xué)習(xí)交流、黨建品牌“孵化”創(chuàng)建、黨建引領(lǐng)攻堅(jiān)克難的五大平臺(tái)，開展“書記課堂”“書記帶教”“書記沙龍”“書記品牌”“書記課題”“書記項(xiàng)目”等六項(xiàng)活動(dòng)，踐行弘揚(yáng)羅湖先鋒精神、奮斗文化，推動(dòng)衛(wèi)生健康各項(xiàng)工作再上新臺(tái)階。