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蘇炳添連奪兩冠有“秘籍”

蘇炳添連奪兩冠有“秘籍”

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以6秒47奪得冠軍,跑出今年世界最好成績,蘇炳添連續(xù)兩年在伯明翰室內(nèi)田徑大獎(jiǎng)賽男子60米比賽中創(chuàng)造佳績。

深圳晚報(bào)2019年2月18日訊  以6秒47奪得冠軍,跑出今年世界最好成績,蘇炳添連續(xù)兩年在伯明翰室內(nèi)田徑大獎(jiǎng)賽男子60米比賽中創(chuàng)造佳績。算上此前在蘇格蘭阿斯隆以6秒52的成績奪金,蘇炳添賽季前兩場比賽就展現(xiàn)了良好的狀態(tài)。今年是世界錦標(biāo)賽年,這位年近30歲“老將”的表現(xiàn)值得期待。

蘇炳添在阿斯隆和伯明翰發(fā)揮出色,與冬訓(xùn)提高有密切關(guān)系。2017年底,他就開始到北京冬訓(xùn),接受美國教練蘭迪·亨廷頓的指導(dǎo)。亨廷頓讓蘇炳添改變了擺臂動(dòng)作,還讓他嘗試改變跑步過程中腳掌落地后的發(fā)力方式。這些細(xì)節(jié)調(diào)整都給蘇炳添帶來改變。去年,蘇炳添三次打破室內(nèi)賽60米亞洲紀(jì)錄,兩次跑出9秒91追平室外賽百米亞洲紀(jì)錄。

蘇炳添仍然在亨廷頓指導(dǎo)下完成了今年的冬訓(xùn),他開始著力解決腳踝和小腿的弱點(diǎn)。亨廷頓說:“我們的訓(xùn)練場館里設(shè)置了各種各樣的科技儀器。我總說,我只是2%的教練,另外98%是科技訓(xùn)練手段,輔助運(yùn)動(dòng)員提高。現(xiàn)在蘇炳添知道自己在技術(shù)上怎樣做得更好。當(dāng)然他還沒完全學(xué)會(huì)怎么利用反彈力保持速度,如果他徹底掌握了,那么他還能繼續(xù)進(jìn)步?!?/p>

蘇炳添表示成績是自己最關(guān)注的:“成績比冠軍更重要,因?yàn)槭呛饬慷?xùn)成果的最重要標(biāo)準(zhǔn)?!彼麑Σ骱操惖慕Y(jié)果感到滿意,比賽前設(shè)置的目標(biāo)快了0.01秒。

對蘇炳添來說,賽季初的室內(nèi)賽只是“訓(xùn)練”,他要通過比賽調(diào)整狀態(tài)。2019年是備戰(zhàn)東京奧運(yùn)會(huì)的沖刺階段,蘇炳添希望完成“堅(jiān)持跑到東京奧運(yùn)會(huì)”的承諾。


[責(zé)任編輯:湯莎]